胸部松弛是什么引起的 如何改善乳房松弛

2019-10-06 18:01:36 爱秀美 分享
胸部松弛是什么引起的 因为多次的哺乳,女性的胸部皮肤失去弹性,而乳腺的结缔组织也是会开始萎缩,导致胸部下垂。女性多次哺乳或哺乳时间延长,特别是不规则持续性哺乳,无法完全补充哺乳期被吸收的间质,造成哺乳后乳腺不似未哺乳时那样坚挺。 怀孕的时候也会有胸部下垂的情况,在妊娠和哺乳期间,乳房比以前更加丰满。而断奶之后,乳房就会变得干瘪,开始下垂。 如何改善乳房松弛 饮食上改善,帮助身体补充营养,月经期是最好的丰胸时间,在经期雌激素分泌增多,可以多食含维生素B的食物,多吃一些丰胸的食品,含胶原蛋白的食物,如坚果、猪蹄、花生、豆制品、核桃等。多吃富含维生素E的食物,如胡萝卜等。 穿合适的胸衣,选择正确的尺码,哺乳期女性乳房变大,如果不穿内衣聚拢定型,更容易下垂。哺乳期可以购买专用的哺乳期内衣,既能哺乳婴儿,也能保护乳房。 坚持运动帮助锻炼身体,运动能使胸大肌增大,为胸部提供一点点的支撑,而且规律运动能够保持皮肤弹性,能让因为哺乳而变松弛的胸部皮肤改善。 乳房下垂介绍 乳房下垂是指乳房在合理情形下,尤其是年轻的妇女,乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上,若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻,就掉得越低。 1、哺乳造成乳房下垂:一般在哺乳停止后,因为激素水平的减低,乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而皮肤及支撑组织却相应较多,所以就会造成乳房下垂。 女性在哺乳期后发生的乳房下垂,其下垂程度... ♂引用来源
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